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Référence : 1693AV

Développer votre confiance en soi afin d'optimiser vos relations professionnelles

DOMAINE :

Achats / Ventes



Objectifs de la formation
Travailler sur la confiance en soi afin d'améliorer vos relations professionnelles et mieux vous affirmer. Apprendre à contrôler vos émotions Anticiper et gérer au mieux les différents
Pré-requis
Aucun
Moyens pédagogiques
Salles de cours équipées de : matériels de projection -Tableaux -Caméra. Alternance de théorie et jeux de rôle à partir d'exemple du quotidien ou vécu. Validation au fur et à mesure des différentes mises en situation. Un support de cours personnalisé est remis à chaque participant. Un bilan détaillé suit chaque action de formation.
Contenu
LA CONFIANCE EN SOI
 
    • La confiance en soi et estime de soi
    • Autodiagnostic de votre estime de soi et confiance en soi
 
COMMENT AFFIRMER VOTRE POINT DE VUE? (Assertivité)
 
    • Test d'assertivité
    • Travailler sur votre comportement
    • Travailler sur votre identité et vos valeurs
 
COMPRENDRE LES ÈMOTIONS
 
    • Les différentes émotions
    • Sentir et explorer vos émotions
    • Exprimer et partager son ressenti émotionnel
    • Dépasser les peurs irrationnelles
    • Gérer ses émotions en situation tendue
 
VOTRE PROPRE CADRE DE RÈFÈRENCE
 
    • Test sur vos messages contraignants
    • Prendre conscience de votre cadre et comment communiquer avec les autres ?
    • La communication verbale et non verbale
    • La gestion de vos émotions (outils de PNL)
 
CRÈER UN CLIMAT DE CONFIANCE
 
    • Développer l'estime de soi dans vos relations professionnelles
 
PLAN D'ACTIONS DE DÈVELOPPEMENT EN FIN DE FORMATION
 


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Tél.: 02 32 74 56 94
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Public concerné
Tout public
Durée et dates
  • Durée : 2 Journées soit 14 heures
  • Dates des inter-entreprises :
    En présentiel
    26-27 Novembre 2020
    30 Novembre, 01 Décembre 2020
     
Formules et tarifs
  • En inter-entreprises :
    495€ HT / Jour / personne

  • En intra-entreprises :
    1185€ HT / Jour / groupe
    Groupe de 5 à 6 pers.
  • En cours particuliers :
    713€ HT / Jour / personne
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