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Référence : 1745COM

Découverte de l'analyse transactionnelle

DOMAINE :

Communication



Objectifs de la formation
Cette formation basée sur les outils de l'analyse transactionnelle, vous permettra de mieux vous connaître dans la relation avec l'autre, d'établir des relations positives dans la communication interpersonnellle, de prévenir les jeux psychologiques pour éviter les conflits
Pré-requis
Aucune connaissance particulière
Moyens pédagogiques
Salles de cours équipées de : matériels de projection -Tableaux -Caméra. Alternance de théorie et jeux de rôle à partir d'exemples du quotidien ou vécu. Validation au fur et à mesure des différentes mises en situation. Un support de cours personnalisé est remis à chaque participant. Un bilan détaillé suit chaque action de formation.
Contenu
Contenu :
-Intéger les apprentissages de l'analyse transactionnelle
-Repérer sa manière de communiquer avec les autres
-Construire des relations positives
-Identifier et modifier ses mécanismes de résistance au changement
-désamorcer les tensions menant au conflit
-Se donner les moyens de réussir
 
Programme :
 
Intéger les apprentissages de l'analyse transactionnelle
- les bases de l'analyse transactionnele ,le concept de scénario de vie
 
Repérer sa manière de communiquer avec les autres
- Les dominantes de la personnalité : le modèle des" états de moi"
- les moyens de développer ses états du moi positif
- Le repérage des états du moi de l'interlocuteur
- Les positions de vie conditionnant les comportements
 
Construire des relations positives
- Les transactions au service d'une meilleure communication
- Les signes de reconnaissance : définition et 'origine
- l'échange des signes de reconnaissance en entreprise
-La structure du temps pour optimiser son temps relationnel
 
Identifier et modifier ses mécanismes de résistance au changement
- Les douze injonctions et leur permissions
- Les méssages contraignants : avantages, inconvénients, antidotes
- Les sentiments parasites et la collection de timbres
- Le tableau des méconnaissances
 
Désamorcer les tensions menant au conflit
-Les jeux psychologiques : définitions et causes
-Le cas particulier du triangle dramatique
-Les méthodes pour sortir des jeux psychologiques
 
Se donner les moyens de réussir
Le changement : une attitude responsable
Les critères de l'autonomie
Le "contrat" : des objectifs réalistes et acceptables pour soi et les autres
 


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Tél.: 02 32 74 56 94
Public concerné
Toutes personnes souhaitant utiliser les apprentissages de l'analyse transactionnelle pour mieux se connaître et optimiser leur relation de travail
Durée et dates
  • Durée : 2 journées soit 14 heures
  • Dates des inter-entreprises :
    Nous contacter
Formules et tarifs
  • En inter-entreprises :
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  • En intra-entreprises :
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  • En cours particuliers :
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